Libro: Viva el Estrés: Experiencias positivas de un estresado

El estrés es como un caballo de pura sangre que, una vez entrenado, usa su fuerza, potencia y energía, cuándo, dónde, cómo y con quién la necesita.
Un enfoque diferente del estrés psicofísico y emocional.
El estrés es necesario para nuestra vida.
La buena gestión del estrés, activa la capacidad de respuesta ante las demandas y retos.
Aumenta la capacidad creativa, la agilidad mental, potencia nuestras capacidades y aumenta el rendimiento.

Un libro escrito con un lenguaje escrito y comprensible, lleno de historias e inspirado en la vida de un "experimentador de estrés", sujeto como todo ser viviente a presiones diarias.
Un libro para vivirlo y compartirlo.
La metodología práctica, amena e interactiva de este libro, facilita el aprendizaje y la integración rápida de sus contenidos.