Libro: ¿Qué me pasó? Vivir con intolerancia a la histamina: Una guía para diagnosticar y controlar la IH - El punto de vista de una paciente

La IH – intolerancia a la histamina – es una condición que afecta amuchas personas pero en general no es diagnosticada. A las personasque la padecen, puede hacerles la vida verdaderamente miserable. PeroSÍ se puede controlar con un DIAGNÓSTICO ADECUADO y con unaDIETA ADECUADA.
La autora Genny Masterman conoce la IH por experienciapersonal. Explica cómo reconocerla, como obtener un diagnósticoadecuado y cómo aprender a vivir con ella. Genny recuperó su vida yahora quiere ayudar a otros que sufren de IH a volver a disfrutar de lassuyas. Las personas con IH frecuentemente: sufren de dolores estomacales y problemas intestinales, migrañas, cansancio y problemasdermatológicos; tienen síntomas que son muy parecidos a una alergia; reaccionan mal al vino tinto, a los quesos muy madurados, a los embutidos, tomates y alimentosfermentados; van a ver a su médico generalista quejándose de síntomas relacionados con alimentos, pero elmédico no logra encontrar la causa exacta; son considerados como enfermizos por las personas a su alrededor; no logran encontrar con precisión lo que les está causando molestias. Las personas con IH pueden: cambiar y ajustar sus regímenes alimenticios para lograr un modo de vida saludable hecho a su medido; recuperar su energía; controlar sus síntomas; reducir lo más posible sus visitas de emergencia al médico; lograr que sus familias y amigos se preocupen menos de ellos; aprender a cuidarse mejor; ¡RECUPERAR SUS VIDAS Y DISFRUTARLAS MUCHO MÁS!