Libro: PSICONEUROINMUNOLOGÍA APLICADA: Intervenciones de PNI basadas en evidencia para la salud mental e inmunológica

Intervenciones basadas en evidencia pa-ra la salud mental e inmunológica
¿Cansado de que la psiconeuroinmunología suene más a esoterismo con bata que a ciencia aplicada? Este libro es para ti.
Aquí no encontrarás discursos místicos sobre "activar la glándula pineal" ni promesas vacías de autosanación cuántica. Este es un manual para clínicos, psicólogos, médicos y profesionales de la salud que quieren aplicar la psiconeuroinmunología en serio.
Con base en la evidencia actual, abordamos estrategias concretas —nutricionales, conductuales, cognitivas y ambientales— que impactan en los dos sistemas que más hablan entre sí: el nervioso y el inmunológico. Porque sí, la inflamación influye en la depresión, y el estrés crónico no es solo una molestia moderna: es un disparador molecular.
La ciencia no sirve si no se aplica. La psiconeuroinmunología tampoco.