Libro: Mon journal créatif (Bien-être - Psy) (French Edition)

Un outil d'exploration de soi qui allie avec originalité le monde de l'écriture, du dessin et du collage.Cette méthode s'appuie sur des notions de psychologie et d'art thérapie, et s'inspire aussi de multiples techniques d'écriture créative.Grâce à de nombreux exercices pratiques, appuyé par des exemples tirés de son expérience personnelle et de ses ateliers, l'auteur vous invite à ouvrir les portes de votre créativité.Une façon de se reconnecter avec sa vie intérieure pour prendre de meilleures décisions, plus fidèles à sa nature.