Libro: ESTOICISMO PARA ADOLESCENTES: Un libro sobre estoicismo ameno y fácil, para una adolescencia con la mente enfocada (Spanish Edition)

Este es un libro que escribí para mi hijo, que cumplirá quince. Pero también servirá para mi hija, que va a cumplir doce. Y creo que servirá para tu hijo, para tu hija, e incluso para ti mism@.

¿Has oído hablar del estoicismo? Se está poniendo de moda, aunque tiene más de dos mil años. Mucha gente, muchos "coachers", diciéndonos como llevar una vida más plena y feliz. A mi personalmente, me ayuda en mi día a día. Y intento enseñarles a mis hijos las pautas para ser felices, buenas personas. De ahí este libro. Creo sinceramente que te hará bien. Son unas pocas palabras estoicas que giran en el mismo sentido: como ser feliz, como ser mejor persona.

En la vida, hay que entrenar el físico (con ejercicio, con buena alimentación...); pero igual de importante considero entrenar la mente, el espíritu. Y con una lectura corta y creo, humildemente, amena, se puede entender el concepto estoico de como afrontar la vida en este mundo moderno que a veces parece que nos atropella.

Si te animas a comprar este libro para algún o alguna adolescente, te animo a leerlo a ti también. Te hará bien. Espero.