Libro: Del sofá a la ultradistancia: De la inactividad total a la resistencia extrema a los 60 años

¿Crees que ya es tarde para cambiar tu vida?

Agustín Galiana pensaba lo mismo… hasta que, con casi 60 años y 110 kilos, decidió dar un paso que lo llevó de la inactividad absoluta a recorrer travesías de 50, 70 y hasta 100 kilómetros.

Este libro no es solo una historia inspiradora, es una guía cercana y real que te muestra cómo transformar tu cuerpo, tu mente y tu motivación, sin importar tu punto de partida.

A través de experiencias personales, estrategias prácticas y un plan de acción paso a paso, descubrirás que el verdadero cambio empieza con una sola decisión: levantarte del sofá y creer en ti.

Si buscas motivación, consejos claros y el impulso para recuperar tu energía y tu autoestima, aquí encontrarás el camino. Porque la ultradistancia no empieza en la montaña, empieza en tu mente.

Si él pudo, tú también puedes. Y este libro será tu compañero de viaje.