Quédate contigo: 101 reflexiones para mujeres Encontrar el camino de regreso a sí mismas

BONUS: Escanea el código QR del interior para escuchar 10 reflexiones leídas en voz alta. Para el coche. Para la ducha. Para las 2 de la madrugada.
Tú sostienes todo.
La familia. El trabajo. El silencio. El peso invisible que nadie ve.
Y en algún momento del camino, desapareciste.
Quédate contigo Es un libro para hacerte sentir vista. Escrito para la mujer que siempre es fuerte, siempre es necesaria y a la que casi nunca le preguntan cómo está de verdad, esta colección de reflexiones ofrece consuelo, verdad y reconocimiento emocional en los momentos en que la vida se siente demasiado pesada para cargarla sola.
Estas páginas fueron creadas para las noches largas, los derrumbes silenciosos, las pausas dentro del coche estacionado, las lágrimas en la ducha y las mañanas en que levantarse de la cama se siente más difícil de lo que nadie imagina.
Si alguna vez te has sentido invisible en tu propia vida, abrumada por la carga emocional, desconectada de ti misma, o simplemente cansada de sostenerlo todo sin que nadie te sostenga a ti, este libro fue escrito pensando en ti.

Dentro de este libro encontrarás reflexiones que te ayudarán a: sentirte comprendida y menos sola cuando llevas un dolor emocional que nadie más parece notar; ponerle nombre al agotamiento que se esconde detrás de “estoy bien” y reconocer el peso invisible de ser quien sostiene todo; reconectar contigo misma después de años de entregar tu tiempo, tu energía, tu cuerpo y tu identidad a los demás; encontrar palabras para la soledad dentro del matrimonio, la maternidad, la amistad y la vida cotidiana, sin vergüenza ni juicio hacia ti misma; ver tu realidad emocional reflejada en la página a través de una escritura cruda, íntima y honesta que habla directamente de la vida interior de las mujeres; encontrar consuelo en etapas difíciles como el agotamiento, la desconexión, el desamor, el cuidado de otros, los cambios del cuerpo y los nuevos comienzos; recordar que tus necesidades también importan y que estar cansada, abrumada o emocionalmente al límite no significa que estés fallando; volver a la mujer que existe debajo de los roles, debajo de la presión, de la actuación y de la expectativa constante de seguir adelante.

Este libro es para la mujer que:
sonríe en público y se derrumba en privado; se siente invisible en su relación o en su familia; está cansada de ser “la fuerte”; extraña a la mujer que solía ser; necesita palabras serenas que se sientan verdaderas.
No tienes que leerlo en orden.
Abre cualquier página.
Las palabras correctas te encontrarán.

No estás rota.
Eres una mujer que ha sido fuerte durante demasiado tiempo sin que nadie la sostenga.
Deja que este libro te sostenga, aunque sea solo por un momento.