Libro: Wabi sabi, la belleza de lo imperfecto: El arte japonés de aceptar con calma el cambio

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¿Y si las grietas de tu vida, tus errores y tus miedos no fueran defectos, sino el secreto para la verdadera calma y felicidad?

En 11 ejercicios aprenderás a:

★ Encontrar calma en el desorden (Cap. 4)

☆ Dejar de compararte con otros (Cap. 7)

★ Liberarte del miedo al fracaso (Cap. 8)

☆ Disfrutar el ritmo de tu propia vida (Cap. 5)

★ Sanar la batalla contra tu reflejo (Cap. 7)

☆ Conectar de verdad con los demás (Cap. 6)

★ Ver la belleza de tu propia historia (Cap. 9)

☆ Transformar emociones difíciles (Cap. 11)

★ Sentirte pleno con lo que ya tienes (Cap. 3)

☆ Reconciliarte con el paso del tiempo (Cap. 2)

★ Vivir con menos esfuerzo mental (Cap. 1)

☆ Y mucho más…

Este libro expone los principios que te permiten vivir de una forma más auténtica. A través de técnicas concretas y la experiencia de un profesional, aprenderás a abrazar tus imperfecciones para vivir una vida más serena y completa

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