Libro: La neurona exploradora. Tinc foc a dins: Un conte per entendre la ràbia i aprendre a gestionar la frustració (Salut i benestar)

Un nou conte de La Neurona exploradora, la col·lecció escrita per la psicòloga Isabel Rojas Estapé que ens ajudarà a comprendre què passa al nostre cervell i a gestionar les emocions dels més petits.
La Neurona exploradora
Descobreix la teva ment, entén les teves emocions
Hola! Soc la Neureta, la Neurona exploradora. Visc al cervell de Cris i m'encarrego d'ajudar-la a entendre els seus pensaments i emocions.
Avui la Cris té un mal dia: ha arribat a l'escola nerviosa i l'únic que vol és sortir al pati i jugar a tocar i parar. Però a l'hora de l'esbarjo els seus amics han preferit jugar a la pilota. El que faltava! Els pensaments foscos comencen a acumular-se al seu cap i nota un foc a dins capaç de cremar-ho tot: és la ràbia.
Per sort, soc aquí per ensenyar-li què passa al seu cos quan s’enfada i com recuperar la calma amb paciència i esforç.
En aquest conte aprendrem, juntament amb la Cris, a gestionar la frustració i a descobrir què passa al nostre cervell quan vivim emocions intenses. A més, hi trobarem eines pràctiques per actuar davant les rebequeries.
El llibre també inclou: Consells pràctics per ajudar a gestionar les emocions. Informació de neurociència explicada de manera senzilla. Una guia amb indicacions per a famílies i educadors amb estratègies útils.
Recomanat a partir de 4 anys.
Altres llibres de la col·lecció: La neurona exploradora. El meu cor està ballant La neurona exploradora. Necessito una abraçada