Libro: Fisiologia do Exercício: Fundamentos Fisiológicos do Exercício (Portuguese Edition)

Este livro foi elaborado com o objetivo de fornecer uma base sólida de conhecimentos sobre os processos fisiológicos que ocorrem no organismo durante a prática de exercício físico.
A Fisiologia do Exercício é uma área de estudo fundamental para quem tem interesse no desempenho. Compreender os efeitos do exercício sobre o sistema cardiovascular, respiratório, muscular, endócrino e nervoso é essencial para a elaboração de programas de treino eficazes.
O livro apresenta de forma sintetizada e concisa os principais conceitos da Fisiologia do Exercício, abordando ainda recomendações práticas relevantes para a prescrição e monitorização do exercício físico. Objectiva-se que esta seja uma ferramenta útil para estudantes e profissionais da área das Ciências do Desporto e da Saúde.