Libro: El Problema Inexistente: El Miedo, el Conflicto y la Ilusión del Yo

¿Es el cerebro humano una máquina capaz de crear problemas que no existen?
Nuestras vidas se ven cada vez más atrapadas en un entramado de conflictos psicológicos que nos arrastra a una existencia dominada por el sufrimiento y el estrés.
La realidad inmediata no contiene esos problemas mentales; surgen del pasado que arrastramos y del futuro que imaginamos o tememos. Vivimos condicionados dentro de los márgenes de un tiempo ficticio que nos mantiene confinados en una prisión mental e impide que disfrutemos de la lucidez y la serenidad propias del momento presente.
El Problema Inexistente es un libro que invita tanto a la observación interior como exterior, y que busca desvelar la fuente original de nuestros conflictos. Rara vez nos detenemos a indagar quién es el verdadero creador de estos problemas mentales, de dónde surgen y si son realmente auténticos o simples proyecciones de la mente.
¿Tienen realmente los problemas psicológicos una solución, o no puede haberla para algo que no es más que una ilusión, un espejismo creado por nosotros mismos?
Distinguir entre los problemas reales y los ilusorios mediante la observación directa es el primer paso hacia una auténtica liberación interior.
ÍNDICE Prólogo El Pensamiento La Observación Emociones y el Autoconocimiento El Problema Existencial La Fuente del Miedo La Realidad El Tiempo Psicológico El Ego Lo Desconocido La Muerte La Inteligencia El Sufrimiento El Amor La Mente Ocupada La Libertad El Caos en el Mundo Epílogo