Libro: El diario creativo: El arte de encontrarte a ti mismo

El diario creativo es un nuevo y revolucionario método para desarrollar la creatividad y entrar en contacto con algo más profundo de uno mismo. Consiste en un programa de actividades tan simple y efectivo que multitud de psicólogos y terapeutas lo emplean con sus clientes. Además, es utilizado como libro de texto en gran cantidad de cursos de psicología, arte, escritura creativa y arteterapia. Las actividades de El diario creativo se basan en ejercicios escritos y dibujos cuya realización no requiere de ningún talento especial. Te bastara con un simple cuaderno de notas y unos lápices de colores para interpretar sueños, explorar tus sentimientos y anhelos más profundos y descubrir tus vastos recursos internos. En El diario creativo encontraras maneras sencillas, amenas y estimulantes de: • Descubrir tu potencial creativo y aprender a utilizarlo. • Liberarte de bloques y pautas negativas. • Descodificar tus sueños. • Enriquecer tu relación con los demás y contigo mismo. • Liberar el poder creativo de tu niño interior. • Aprender a expresar tus sentimientos y necesidades. • Entender y afrontar los acontecimientos y tomar decisiones más conscientemente. Louise Hay, autora de Usted puede sanar su vida . Norman Cousins, autor de Anatomía de una enfermedad