Libro: Ejercicio físico para pacientes con cáncer: una guía para pacientes y profesionales

El ejercicio es salud, también en oncología. EJERCICIO FÍSICO PARA PACIENTES CON CÁNCER reúne en un solo volumen las razones por las que debes entrenar si estás atravesando un proceso oncológico y las pautas basadas en evidencia para entrenar con seguridad antes, durante y después del tratamiento. Con un lenguaje técnico pero accesible, el libro traduce la ciencia a acciones concretas: qué hacer, quién debe hacerlo, con qué intensidad y cómo adaptar el ejercicio según las características del paciente.
Dentro encontrarás:
Estrategias de prevención y reducción del riesgo de padecer cáncer. Clasificación y tratamientos.. Protocolos FITT (frecuencia, intensidad, tiempo y tipo) para fuerza, cardio y movilidad.
Adaptaciones según efectos secundarios (fatiga, neuropatía, linfedema, pérdida ósea, cambios articulares).
Señales de alarma y contraindicaciones para entrenar con confianza. Pruebas funcionales útiles para realizar en casa o en gimnasio, y sus valores normativos (con videos). Diferentes formularios para utilizar con pacientes oncológicos (para medir la fatiga, calidad de vida, estado nutricional, estado psicológico, anamnesis, de evaluación del dolor...). Más de 20 formularios descargables.
Ejemplos de sesiones y progresiones de entrenamiento para diferentes tipos de cáncer.
Interacciones alimenticias y farmacológicas con los tratamientos.

Dirigido a pacientes, entrenadores y personal sanitario que desean un enfoque práctico, seguro y progresivo del ejercicio en oncología.

En definitiva, este es el libro que me gustaría haber encontrado cuando comencé a entrenar a pacientes oncológicos.