Libro: Alenar: 365 invitaciones a la meditación (Spanish Edition)

Featuring a different meditation exercise for all 365 days of the year, this spiritual guide advocates relaxation and religious connection as part of a fulfilling lifestyle. Taking inspiration from the Catalan word alenar—which literally means "to exhale"—this manual is based on the word's metaphorical meaning of pouring out the soul. This book encourages constant reflection, from thinking about life and everything that propels it to meditating on God’s plan and will. Proverbs, wise musings, and judgments are also included to provide answers to the deepest questions of daily life.
Con un diferente ejercicio de meditación para cada uno de los 365 días del año, esta guía espiritual aboga por la relajación y la conexión religiosa como parte de una vida satisfactoria. Inspirándose en la palabra catalana alenar—la cual literalmente significa "exhalar"—este manual se basa en el significado metafórico de la palabra: un derrame del alma. Este libro promueve reflección constante, desde pensar en la vida y todo que la propulsa hasta meditar en el plan y la voluntad de Díos. También se incluyen proverbios, sesudas reflexiones y sentencias para dar respuestas a las cuestiones más profundas del quehacer diario.

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