La vida que eliges: 100 preguntas para soltar lo que no es tuyo y renacer

¿Estás viviendo tu vida o simplemente sobreviviendo a ella?
Vivimos en piloto automático. Repetimos patrones aprendidos hace años que siguen influyendo en nuestras decisiones, relaciones y forma de estar en el mundo, muchas veces sin darnos cuenta.
Este no es un libro para leer sin parar.
Es un libro para detenerte y mirarte con honestidad.
A través de escenas reales y situaciones humanas reconocibles, el autor —criminólogo forense y técnico en justicia restaurativa— te guía para identificar los patrones de comportamiento que operan en tu vida. No desde la teoría, sino desde la experiencia y la observación profunda.
En sus páginas encontrarás 100 preguntas que funcionan como un espejo: para entender qué repites, qué callas y por qué sigues reaccionando cuando podrías elegir.
Aquí no hay recetas rápidas ni diagnósticos.
Solo conciencia, reflexión guiada y pequeñas decisiones que pueden cambiar tu forma de vivir.
Tu nueva vida empieza en la primera respuesta.