Libro: Perder el miedo a hablar en público: Escrito por alguien que lo ha logrado. (Spanish Edition)

Temblores, sudores fríos, punzadas en el estómago, tartamudeo o voz temblorosa, ganas de huir. Pensamientos como: "Que no me toque a mi...". "Por Dios, que acabe cuanto antes...". "¡Necesito un milagro!". Y una sensación de ansiedad abrumadora. ¿Te suena?

Si la respuesta es un "¡Sí!", mi enhorabuena, estas apunto de aprender muchas habilidades que te serán útiles para tu vida, mejorando tu autoestima, y por supuesto, vas a perder el miedo a hablar en público. Porque, al contrario de lo que te dice esa voz en tu cabeza y esos nervios en tu estómago, se puede lograr, te lo dice alguien que lo ha conseguido. Porque si de algo me di cuenta en mi camino para lograrlo, es que precisamente esos pensamientos y esos nervios te impiden ver la auténtica realidad: Que todo el mundo tiene la capacidad de hablar en público. Y lo más importante, que el miedo, solo existe si crees que existe.

Y dado que todo el mundo puede hablar en público, es un libro pensado para todo el mundo. Aquí no encontrarás solo consejos genéricos, ni claves que solo se centrarán en la habilidad de hablar en público. Cada persona es distinta, porque somos seres con sus propias peculiaridades psicológicas, biológicas, y sociales, somos seres psicobiosociales, por eso, aquí encontraras soluciones centradas en distintos tipos de persona, en los diferentes tipos de sensaciones o pensamientos que se tienen, en los diferentes tipos de exposiciones que hay que enfrentar, y los diferentes contextos en los que se dan. Y todo ello mientras aprendes por el camino técnicas para mejorar tu capacidad de hablar en público.

Y cuando lo logres, te darás cuenta de que no solo has perdido el miedo a hablar en público, también sentirás que tu forma de ver la vida ha cambiado.

Segunda edición.