Libro: Jiu Jitsu Nerd: La ciencia del Jiu Jitsu (Spanish Edition)

“Jiu Jitsu Nerd – La ciencia del Jiu Jitsu”, escrito por Eduardo Vieyra, es una obra imprescindible para practicantes y entrenadores interesados en elevar su comprensión del Jiu Jitsu desde una perspectiva científica y práctica. Con un enfoque integral y basado en evidencia, el autor profundiza en áreas clave como la fisiología, la nutrición, y las estrategias de entrenamiento, ofreciendo herramientas concretas para optimizar el rendimiento en esta disciplina marcial. Este libro no solo busca perfeccionar las capacidades técnicas y físicas, sino también brindar una visión amplia y fundamentada para quienes aspiran a alcanzar la excelencia en el Jiu Jitsu.