Libro: Fundamentos de macrobiótica: El camino universal de la salud, la paz y la felicidad

Fundamentos de macrobiótica, en inglés Book of Macrobiotics, fue escrito por Michio Kushi en 1977, revisado y ampliado en 1986 y 2014. El ejemplar que estás consultando es la traducción al español de la edición de 2014. Dicha edición incorpora nuevo material sobre el yin y el yang, las cinco transformaciones, las relaciones entre el hombre y la mujer, el origen y destino de la humanidad. Además, incluye un capítulo sobre el mundo espiritual y una sección de estudios científicos que verifican los beneficios de una dieta macrobiótica para la salud.
Tienes la posibilidad de adquirir, considerado por muchos, el libro fundacional de la macrobiótica. Una versión cuidadosamente revisada, traducida y ampliada de un clásico de la macrobiótica.