Libro: CUERDAS para YOGA: El Arte del YOGA KURUṆṬA

Este libro es una continuación de mi serie Props para Yoga y se centra en un prop específico: las cuerdas en la pared.

En el libro que tiene en sus manos, presento una gran variedad de opciones para el uso de las cuerdas, algunas nuevas e innovadoras. He descubierto que el uso de cuerdas ha hecho que mi práctica sea más exploratoria y estimulante. Estoy seguro de que este libro le ayudará en su camino yóguico e inspirará su imaginación para seguir explorando el uso de las cuerdas.
Si usted es profesor(a), este libro le brindará ideas para enriquecer sus clases y hacerlas más creativas e interesantes.
Esta guía práctica contiene explicaciones detalladas, acompañadas por 324 fotografías, consejos para la práctica, puntos a observar y opciones adicionales para explorar.