{"product_id":"respira-la-nueva-ciencia-de-un-arte-olvidado-vivir-mejor","title":"Respira: La nueva ciencia de un arte olvidado (Vivir Mejor)","description":"Nunca volverás a respirar igual.\u003cbr\u003eNo importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.\u003cbr\u003e¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.\u003cbr\u003eEn este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer","brand":"Booket","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59656445755473,"sku":"8408306227","price":140.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/514DU9V5JZL.jpg?v=1781559895","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/respira-la-nueva-ciencia-de-un-arte-olvidado-vivir-mejor","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}