{"product_id":"libro-yoga-para-principiantes-libro-de-yoga-para-principiantes-ms-de-80-posturas-explicadas-paso-a-paso-con-rutinas-para-reducir-el-estrs-mejorar-la-interior-a-travs-de-movimientos-meditativos","title":"Libro: Yoga para principiantes: Libro de yoga para principiantes: más de 80 posturas explicadas paso a paso. Con rutinas para reducir el estrés, mejorar la ... interior a través de movimientos meditativos.","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e248\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e🧘♀️ Yoga para Principiantes\u003cbr\u003eTu guía sencilla y completa para transformar cuerpo, mente y bienestar desde casa\u003cbr\u003e¿Te gustaría comenzar a practicar yoga pero no sabes por dónde empezar?\u003cbr\u003eEste libro está hecho para ti. ✅\u003cbr\u003e\"Yoga para Principiantes\" es una guía práctica, clara y accesible, diseñada para acompañarte paso a paso, sin complicaciones y sin necesidad de experiencia previa. Ideal para quienes buscan introducir el yoga en su vida diaria de forma real, amena y eficaz.\u003cbr\u003e📘 ¿Qué encontrarás en este libro?\u003cbr\u003e🔹 Más de 80 posturas (asanas) explicadas paso a paso\u003cbr\u003e🔹 Beneficios físicos y mentales de cada postura\u003cbr\u003e🔹 Rutinas simples para practicar desde casa, con poco tiempo\u003cbr\u003e🔹 Consejos para una postura correcta, respiración consciente y relajación\u003cbr\u003e🔹 Ideas para construir tu propia práctica diaria, a tu ritmo\u003cbr\u003e🌿 ¿Qué beneficios obtendrás?\u003cbr\u003e✨ Reduce el estrés y la ansiedad con movimientos suaves y respiración profunda\u003cbr\u003e🧘♂️ Mejora tu flexibilidad, fuerza y equilibrio sin exigencias\u003cbr\u003e💆♀️ Alivia dolores musculares y tensiones acumuladas\u003cbr\u003e🧠 Aumenta tu claridad mental, enfoque y conexión interior\u003cbr\u003e💖 Desarrolla hábitos de autocuidado y bienestar duradero\u003cbr\u003e🎯 Ideal para ti si...\u003cbr\u003e✔️ Nunca has hecho yoga y quieres comenzar desde cero\u003cbr\u003e✔️ Buscas una guía clara, sin términos complicados\u003cbr\u003e✔️ Quieres mejorar tu salud física y emocional desde casa\u003cbr\u003e✔️ Te interesa un enfoque amable, accesible y sin presión\u003cbr\u003eNo necesitas ser flexible, ni tener experiencia. Solo necesitas empezar.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59723307909201,"sku":"B0FDR1J9M8","price":162.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61HKP_3npaL.jpg?v=1782854313","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-yoga-para-principiantes-libro-de-yoga-para-principiantes-ms-de-80-posturas-explicadas-paso-a-paso-con-rutinas-para-reducir-el-estrs-mejorar-la-interior-a-travs-de-movimientos-meditativos","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}