{"product_id":"libro-yoga-para-la-tercera-edad-posturas-y-estiramientos-para-un-bienestar-ptimo-ejercicios-para-hombres-y-mujeres-mayores-de-60-aos-spanish-edition","title":"Libro: Yoga para la Tercera Edad: Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo (Ejercicios para Hombres y Mujeres mayores de 60 años) (Spanish Edition)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e140\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eAproveche el poder transformador del yoga en sus años dorados con «Yoga para la Tercera Edad»!\u003cbr\u003e¿Es usted una persona mayor que desea mejorar su bienestar general y adoptar un estilo de vida más saludable?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e¿Ha pensado en los considerables beneficios del yoga, pero no sabe por dónde empezar?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e¿Está listo para descubrir la magia del yoga que desafía la edad para revitalizar su vida?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn esta iluminadora guía encontrará una serie de posturas y estiramientos seguros, moderados y eficaces para las personas mayores. Cada movimiento está meticulosamente detallado, con instrucciones claras y fáciles de seguir ,e ilustraciones hechas a medida exclusivamente para esta guía, lo que garantiza un viaje tranquilo y agradable a través de cada postura.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSumérjase en el contenido de este libro que transformará su vida: Siete maneras de aprovechar la magia del yoga para desafiar a la edad: Desate el poder del yoga para sentirse más joven, más fuerte y con mayor vitalidad. Cuatro ideas esenciales para fortalecer el cuerpo: Aprenda cómo el yoga puede transformar su salud física a cualquier edad. Derrumbando los mitos sobre el envejecimiento: Descubra por qué las ideas erróneas sobre el envejecimiento no deben impedirle progresar. La comodidad del yoga: Experimente las increíbles recompensas del yoga sin comprometer su comodidad. Cinco mitos sobre el envejecimiento cuestionados: Libérese de las creencias sociales que limitan su potencial como persona mayor. Ahorre tiempo y dinero: Descubra cómo un simple cambio en su rutina puede reportarle importantes beneficios. Reconocidas estrategias del yoga: Adquiera conocimientos a partir de prácticas comprobadas en el tiempo por expertos del yoga. Cómo evitar errores comunes: Conozca los principales errores que cometen las personas mayores en el yoga y cómo evitarlos. Accesorios de yoga esenciales: Descubra los tres mejores accesorios para enriquecer su experiencia del yoga. La riqueza de las posturas de yoga: Explore una variedad de posturas con imágenes fáciles de seguir como guía.\u003cbr\u003e¡Tome las riendas de su salud y su felicidad!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Yoga para la Tercera Edad» lo pone a cargo de su viaje de bienestar, empoderándolo con el conocimiento y las herramientas para llevar una vida más vibrante y plena. Es hora de una nueva y revitalizada versión suya.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEmprenda el camino de la transformación hacia una mayor salud, felicidad y vitalidad. Desplace el navegador hacia arriba, haga clic en el botón «añadir a la compra» y ¡empiece hoy mismo su viaje espiritual con el yoga!\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59768518508625,"sku":"B0CVBJDX52","price":154.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61Mw3udYARL.jpg?v=1783487021","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-yoga-para-la-tercera-edad-posturas-y-estiramientos-para-un-bienestar-ptimo-ejercicios-para-hombres-y-mujeres-mayores-de-60-aos-spanish-edition","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}