{"product_id":"libro-tengo-un-tca-y-ahora-qu-gua-para-la-recuperacin-de-tu-trastorno-alimentario-sin-coleccion","title":"Libro: Tengo un TCA: ¿y ahora qué? Guía para la recuperación de tu trastorno alimentario (SIN COLECCION)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e306\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eTENGO UN TCA. ¿Y AHORA QUÉ? es una guía de recuperación y superación para cualquier persona que busca liberarse de una relación tormentosa con la comida. Cuando la vida gira en torno a cuándo y qué comer, cómo moverse y\/o batallar con una imagen corporal negativa, la ansiedad y la culpa que afloran cada vez que se transgreden las normas del trastorno alimentario inundan la mente. Al punto que salir de esa cárcel puede parecer imposible. A lo largo de este libro, se ofrecen recursos y ejemplos con los cuales inspirarse e ir avanzando hacia la recuperación total: de la toma de conciencia a la rehabilitación nutricional; de la regulación emocional y manejo de la ansiedad a la aceptación corporal, etapa tras etapa, esta guía está pensada para tomar acción con deberes y objetivos muy concretos. Porque el objetivo último no es convivir con un TCA, sino desprenderse de él y retomar la verdadera identidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Grupo Editorial Círculo Rojo SL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59668257964113,"sku":"8411551814","price":186.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61LJbTvTeZL.jpg?v=1781800728","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-tengo-un-tca-y-ahora-qu-gua-para-la-recuperacin-de-tu-trastorno-alimentario-sin-coleccion","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}