{"product_id":"libro-querida-yo-mi-agenda-tu-nuevo-diario-emocional-grou","title":"Libro: Querida yo. Mi agenda: tu nuevo diario emocional (GROU)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Dura\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e288\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eElizabeth Clapés presenta Querida yo: el planificador definitivo de trabajo, tareas y vida personal.\u003cbr\u003eQuerida tú,\u003cbr\u003eEsta agenda es una guía para ayudarte a reflexionar sobre tu día a día,\u003cbr\u003etomar consciencia de tus emociones y practicar la gratitud.\u003cbr\u003eEspero que rellenarla sea un momento de autocuidado y calma para ti.\u003cbr\u003eTe espera un año de conexión contigo.\u003cbr\u003eEn esta agenda vas a encontrar todo lo que necesitas para empezar cada día desde el agradecimiento, la consciencia y la calma:\u003cbr\u003e* Un calendario emocional donde registrar cómo te has sentido durante el día. Rellenarlo te ayudará a tener una visión general de cómo ha sido tu estado de ánimo durante cada mes. De esta manera, podrás tener una perspectiva de cómo estás a nivel emocional y detectar aspectos a mejorar.\u003cbr\u003e* Un emocionario que podrás consultar en todo momento para poner nombre a lo que sientes, reconocer de dónde vienen tus emociones y entender por qué están contigo en ese momento.\u003cbr\u003e* Cada día vas a tener un espacio para preguntarte y escribir qué deberías preguntarle a alguien importante para ti. Así te será más fácil recordar tanto los días especiales para tus seres queridos como las fechas importantes de citas médicas, reuniones, exámenes o incluso problemas y preocupaciones personales por las que puedes preguntarles para que sientan que los tienes presentes.\u003cbr\u003eAdemás, encontrarás espacios para anotar tus pensamientos y hacer las listas que te recomendamos tener a mano siempre. Con ellas, podrás practicar el agradecimiento y usarlas como recurso cada vez que lo necesites.\u003cbr\u003eQuerida tú,\u003cbr\u003eEs momento de empezar a vivir de forma más consciente y en conexión contigo.\u003c\/p\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59668988756049,"sku":"B0F9272J5S","price":198.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/81hfnqZZpEL.jpg?v=1781812358","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-querida-yo-mi-agenda-tu-nuevo-diario-emocional-grou","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}