{"product_id":"libro-nutricin-y-ciclismo-un-libro-para-que-dejes-de-comer-como-un-pjaro-y-empieces-a-vivir-como-un-humano-spanish-edition","title":"Libro: Nutrición y Ciclismo: Un libro para que dejes de comer como un pájaro y empieces a vivir como un humano (Spanish Edition)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e144\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eLa guía paso a paso, teórico-práctica y por fases concretas, para que sepas qué comer, cómo suplementarte, cómo adaptar la nutrición a tu entrenamiento, cómo combinar los alimentos y cómo repartirlos durante el día según tu objetivo.\u003cbr\u003eVas a dejar para el recuerdo las digestiones pesadas, las pájaras entrenando, la aparente imposibilidad de perder grasa, el mal descanso, la ansiedad por la comida, la falta de energía y la poca vitalidad durante el día.\u003cbr\u003eEste plan, por fases y guiado al milímetro, te ayuda a conseguir la flexibilidad metabólica que va a mejorar tu salud y tu rendimiento deportivo, pasando por fases de salud general, adaptación a las grasas y reintroducción de carbohidratos de forma sana e inteligente.\u003cbr\u003eTienes en tus manos el plan de nutrición respetuoso con el diseño de la especie humana, que podrás realizar durante todo el año sin pensar nunca más en dietas milagro.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59888401645649,"sku":"B0CVBRWBGL","price":205.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71rRof81AcL.jpg?v=1785211746","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-nutricin-y-ciclismo-un-libro-para-que-dejes-de-comer-como-un-pjaro-y-empieces-a-vivir-como-un-humano-spanish-edition","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}