{"product_id":"libro-muvete-para-vivir-mejora-tu-postura-librate-del-dolor-y-alarga-tu-juventud-salud-y-bienestar","title":"Libro: Muévete para vivir: Mejora tu postura, libérate del dolor y alarga tu juventud (Salud y Bienestar)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e208\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eDe la mano de Pablo Iglesias (@pablo.pilatesreal), uno de los divulgadores más populares en salud muscular, descubriremos las claves para mejorar nuestra energía, fuerza y longevidad a través del movimiento y la postura, basado en su innovador método de R-Evolución postural.\u003cbr\u003e¿Sabías que el dolor corporal, el envejecimiento prematuro y el aumento de peso están directamente relacionados con una mala postura?\u003cbr\u003eEn esta guía revolucionaria, Pablo Iglesias presenta el Método R-Evolución Postural, una estrategia sencilla y adaptable basada en tres pilares: Reconocer, Reacondicionar y Reconstruir. Este plan de acción diario, con ejercicios breves de tan solo 15 minutos, transformará tu sistema muscular, digestivo, circulatorio y linfático, mejorando tu estado de ánimo y niveles de energía. Además, aprenderás a evitar los malos hábitos posturales, a adoptar una alimentación adecuada y a eliminar la tensión emocional, todo ello con soluciones prácticas, fáciles y altamente efectivas.\u003c\/p\u003e","brand":"Zenith","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59751237943377,"sku":"8408297260","price":181.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/51vGzPfIxzL.jpg?v=1783299060","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-muvete-para-vivir-mejora-tu-postura-librate-del-dolor-y-alarga-tu-juventud-salud-y-bienestar","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}