{"product_id":"libro-mtodo-regula-gua-prctica-para-regular-tu-sistema-nervioso-spanish-edition","title":"Libro: Método REGULA: Guía práctica para regular tu sistema nervioso (Spanish Edition)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e83\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eMétodo REGULA: 3 fases para restaurar el equilibrio del sistema nervioso\u003cbr\u003e¿Sientes que el estrés y la inflamación afectan tu bienestar? Descubre un método práctico y eficaz para regular tu sistema nervioso y recuperar el equilibrio cuerpo-mente.\u003cbr\u003eBasado en los principios científicos de su anterior obra “De la inflamación al bienestar”, la Dra. Elena Gallardo presenta en este manual una guía clara y accesible, diseñada para que cualquier persona pueda implementar estrategias probadas y mejorar su salud emocional y física.\u003cbr\u003e✔ Un enfoque basado en la neurociencia para comprender la desregulación del sistema nervioso.\u003cbr\u003e✔ Técnicas prácticas y sencillas para restaurar el bienestar.\u003cbr\u003e✔ Uso de recursos naturales como la luz, el movimiento y la respiración.\u003cbr\u003eDe eficacia comprobada por la autora y muchas personas que lo han aplicado, el Método REGULA te enseñará a identificar los síntomas del estrés y la inflamación, y a aplicar soluciones que fortalecen tu sistema nervioso y optimizan tu bienestar.\u003cbr\u003e¡Empieza hoy tu camino hacia una vida más equilibrada y saludable!\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59868031877201,"sku":"B0F3NCWGB8","price":167.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61RJ76K4swL.jpg?v=1785083290","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-mtodo-regula-gua-prctica-para-regular-tu-sistema-nervioso-spanish-edition","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}