{"product_id":"libro-manual-de-yoga-nidra-el-sueo-csmico-traduccin-directa-de-los-textos-tradicionales-indios-con-audios-de-las-sesiones-spanish-edition","title":"Libro: Manual de Yoga Nidra. El sueño cósmico.: Traducción directa de los textos tradicionales indios con audios de las sesiones. (Spanish Edition)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e135\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eLa clave para vivir tranquilo y en armonía está en saber relajarse. La clave para saber relajarse está en ir hacia dentro, explorar ese espacio interno desde donde conocerse a uno mismo. Esto es lo que ya nos han transmitido muchos sabios y maestros a lo largo de diferentes épocas, siglos y tradiciones. La propuesta de Yoga Nidra ofrece exactamente esto, llegar a esa relajación a través de meditaciones guiadas que nos abren el camino hacia nuestro mundo interior.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYoga Nidra es tan antiguo como el mismo Yoga y tiene su origen en técnicas ancestrales y prácticamente perdidas hoy en día. Se trata de una herramienta muy poderosa, que nos abre la puerta de entrada a ese mundo interior que muchos desconocen que tienen y al que tanto cuesta acceder. En Yoga Nidra esto se consigue a través de la práctica de sesiones de meditación guiadas. No existe hasta ahora un manual con las sesiones traducidas directamente del original en texto y audio. Yoga Nidra es una técnica sutil en la que las palabras que utilizamos tienen una importancia enorme, por lo tanto, experimentar las sesiones de la manera más fiel posible a su intención original es clave para obtener sus beneficios por completo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa palabra Nidra en sánscrito significa sueño, al que normalmente accedemos sin habernos preparado y del que salimos cada mañana sin sentirnos verdaderamente descansados. Yoga Nidra significa el acceso a un estado en el que nos hemos liberado de las tensiones y las cargas diarias para entrar en una profunda relajación con innumerables beneficios para nuestra salud a corto, medio y largo plazo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEl manual ofrece una Guía con puntos esenciales a tener en cuenta para entender y llevar a cabo la práctica. Esta guía es comprensible y sencilla para todo el mundo, sea cual sea su nivel o experiencia, y las sesiones se dedican tanto a adultos como a niños. La belleza de esta técnica es que todo el mundo puede beneficiarse de ella, y con una práctica asidua obtendremos avances que ni siquiera podríamos imaginar cuando empezamos. ¿Quién no querría compartir algo así con el mundo?\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59938227814481,"sku":"B0DM9XZY7V","price":167.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61zMd2R1p3L.jpg?v=1785426270","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-manual-de-yoga-nidra-el-sueo-csmico-traduccin-directa-de-los-textos-tradicionales-indios-con-audios-de-las-sesiones-spanish-edition","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}