{"product_id":"libro-kegel-ejercicios-de-suelo-plvico-para-mujeres-para-prevenir-y-solucionar-la-incontinencia-urinaria-dolor-prolapso-y-ms","title":"Libro: Kegel: Ejercicios de suelo pélvico para mujeres: Para prevenir y solucionar la incontinencia urinaria, dolor, prolapso y más","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e233\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e¿Sientes molestias, pérdidas de orina, o falta de control en tu zona íntima? No estás sola. Más del 65% de las mujeres experimentan problemas del suelo pélvico en algún momento de sus vidas, pero hay una solución real y efectiva… y empieza aquí.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste libro está diseñado específicamente para mujeres como tú que buscan prevenir, mejorar o revertir patologías comunes como la incontinencia, el prolapso, el dolor pélvico o las secuelas del embarazo y el parto.\u003cbr\u003e“Ejercicios de kegel para mujeres” es mucho más que un libro de ejercicios: es una guía completa y accesible para recuperar la fuerza, el control y la confianza en tu cuerpo.\u003cbr\u003e✅ ¿Qué encontrarás en estas páginas?\u003cbr\u003eEjercicios de Kegel explicados paso a paso, con tiempos, repeticiones y dibujos claros.\u003cbr\u003eRutinas personalizadas para cada etapa: embarazo, posparto, menopausia o envejecimiento.\u003cbr\u003eSoluciones prácticas basadas en la ciencia, validadas por casos reales y estudios clínicos.\u003cbr\u003eRecomendaciones profesionales para prevenir futuras disfunciones y mejorar tu bienestar íntimo.\u003cbr\u003eYa sea que estés empezando o lleves tiempo buscando ayuda, este libro te acompaña con un lenguaje cercano, ejercicios adaptables y toda la experiencia de decenas de estudios validados que ya han ayudado a miles de mujeres.\u003cbr\u003e🌸 Mereces sentirte fuerte, segura y sin molestias. El cambio comienza ahora.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59700819296337,"sku":"B0FCYB1R83","price":166.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/51PQ13MtbFL.jpg?v=1782175205","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-kegel-ejercicios-de-suelo-plvico-para-mujeres-para-prevenir-y-solucionar-la-incontinencia-urinaria-dolor-prolapso-y-ms","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}