{"product_id":"libro-hyrox-la-gua-completa-para-progresar-del-principiante-al-experto-todos-los-secretos-y-estrategias-de-entrenamiento-para-alcanzar-tu-mejor-nivel","title":"Libro: Hyrox: La guía completa para progresar: Del principiante al experto, todos los secretos y estrategias de entrenamiento para alcanzar tu mejor nivel","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e192\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e¿Estás listo para dominar la competición Hyrox y subir al podio?\u003cbr\u003eEsta guía completa transformará tu enfoque del Hyrox, ya seas principiante, atleta intermedio o competidor experimentado. Elaborado por un preparador físico y entrenador especializado, este manual integra ciencia de vanguardia y estrategias probadas para ayudarte a sobresalir en este desafío híbrido exigente.\u003cbr\u003eEn el interior, descubre:\u003cbr\u003e· Un análisis profundo de las ocho pruebas y sus exigencias fisiológicas\u003cbr\u003e· Técnicas óptimas para cada movimiento, de la carrera al wall ball\u003cbr\u003e· Planes de entrenamiento estructurados para todos los niveles (12 a 16 semanas)\u003cbr\u003e· Estrategias nutricionales adaptadas a la preparación y a la competición\u003cbr\u003e· Métodos avanzados de recuperación y de prevención de lesiones\u003cbr\u003e· Tácticas de preparación mental para rendir bajo presión\u003cbr\u003eEste libro representa la herramienta indispensable para cualquiera que desee progresar en Hyrox. Con su metodología progresiva, sus ejemplos concretos y sus planes adaptables, te guiará paso a paso hacia tu mejor rendimiento.\u003cbr\u003eTransforma tus límites actuales en nuevo potencial y descubre el atleta completo que duerme en ti.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59664952000593,"sku":"B0G3GG7GL9","price":149.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61Qv6WoTImL.jpg?v=1781733424","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-hyrox-la-gua-completa-para-progresar-del-principiante-al-experto-todos-los-secretos-y-estrategias-de-entrenamiento-para-alcanzar-tu-mejor-nivel","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}