{"product_id":"libro-el-mejor-momento-es-ahora-encuentra-la-libertad-el-amor-y-la-alegra-en-el-momento-presente","title":"Libro: El mejor momento es ahora: Encuentra la libertad, el amor y la alegría en el momento presente","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda (Bolsillo)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e320\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e. La esperada nueva obra de Jack Kornfield, maestro de meditación y mindfulness. . El autor defiende que no tenemos que posponer nuestra libertad y felicidad: en cualquier circunstancia de nuestras vidas, el amor, el deleite y la libertad están disponibles y podemos disfrutar de ellos. . Propone diferentes herramientas para lograr una mayor libertad, como la práctica de la atención plena, la gratitud, el perdón, la autocompasión, la honestidad y la autenticidad. «Jack Kornfield es un narrador extraordinario y un gran maestro.» Thich Nhat Hanh ¿Por qué posponer la felicidad, emprendiendo un largo camino de conocimiento, si podemos disfrutarla aquí y ahora? Este es el mensaje del psicólogo y maestro de meditación Jack Kornfield, que regresa al panorama editorial, después de muchos años, con uno de los títulos más importantes de su carrera. La libertad, la alegría y el amor, dice, están a nuestro alcance aquí y ahora, sean cuales sean las circunstancias. De hecho, afirma el autor, los tiempos de dificultad son perfectos para abrir la mente y el corazón al poder del mindfulness y la compasión. Inspirándose en los métodos del mindfulness budista, el autor de \"Camino con corazón\" recorre distintas situaciones que nos desafían a lo largo de la vida para brindarnos las claves que cambiarán al instante nuestra perspectiva. A través de las reveladoras historias que son su sello personal y de ejercicios de meditación y visualización, Jack Kornfield nos enseña a llevar la mente de vuelta al refugio del presente, donde nos aguarda la iluminación, el amor incondicional y la confianza en el universo.\u003c\/p\u003e","brand":"Books4pocket","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59862843097169,"sku":"841662271X","price":257.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71djC9IFrNS.jpg?v=1785027486","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-el-mejor-momento-es-ahora-encuentra-la-libertad-el-amor-y-la-alegra-en-el-momento-presente","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}