{"product_id":"libro-consciente-ciencia-y-prctica-del-mindfulness-contextos","title":"Libro: Consciente: Ciencia y práctica del mindfulness (Contextos)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e416\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eEn Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59713341358161,"sku":"844933652X","price":210.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/718KDOiihtL.jpg?v=1782502845","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-consciente-ciencia-y-prctica-del-mindfulness-contextos","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}