{"product_id":"libro-cmo-superar-el-trastorno-por-atracn-una-gua-prctica-para-dejar-de-comer-de-forma-compulsiva","title":"Libro: Cómo superar el trastorno por atracón: Una guía práctica para dejar de comer de forma compulsiva","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e325\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eVersión Mejorada: ¡Gracias a tus valiosos comentarios! Hemos perfeccionado nuestra guía para ofrecerte una herramienta aún más completa y efectiva en tu camino para superar el trastorno por atracón.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e¿Te sientes atrapado en un ciclo interminable de atracones y culpa? ¿Buscas una guía clara para superar el trastorno por atracón y recuperar el control sobre tu alimentación y tu vida? Cómo Superar el Trastorno por Atracón es el recurso de autoayuda que necesitas para dejar atrás estos patrones, mejorar tu salud, y alcanzar un bienestar duradero.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste libro te guía en la comprensión profunda de tus hábitos alimenticios, facilitando que los gestiones de forma saludable y alineada con tu estilo de vida. Aprenderás estrategias útiles para reducir la sensación de hambre intensa, asumir el control de tus decisiones alimenticias y enfrentar emociones desafiantes sin usar la comida como escape.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAprenderás a identificar y entender los desencadenantes del atracón, y encontrarás herramientas para abordar el trastorno desde una perspectiva integral, sin dietas restrictivas. Este enfoque favorece una alimentación sana, a la vez que fortalece tu relación con la comida y promueve un equilibrio duradero en tus hábitos alimenticios.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCómo Superar el Trastorno por Atracón te ayudará a: Desarrollar hábitos que favorezcan el adelgazar de manera sana y equilibrada. Construir una alimentación saludable que sostenga tu bienestar a largo plazo. Superar el ciclo de culpa y ansiedad mediante una guía práctica y compasiva.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNo esperes más para comenzar este viaje hacia una vida libre de atracones. Mejora tu salud, descubre la paz con la comida y da el primer paso para transformar tu bienestar desde adentro.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDesplázate hacia arriba y haz clic en el botón \"COMPRAR YA\"!\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59668915716177,"sku":"B08BVWTCBN","price":146.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61SJUAdPzbL.jpg?v=1781811634","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-cmo-superar-el-trastorno-por-atracn-una-gua-prctica-para-dejar-de-comer-de-forma-compulsiva","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}