{"product_id":"libro-apagu-el-cigarro-y-encend-mi-vida-cmo-dejar-de-fumar-sin-perder-la-cabeza","title":"Libro: Apagué el cigarro y encendí mi vida: Cómo dejar de fumar, sin perder la cabeza","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e106\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eDejar de fumar no es solo apagar un cigarro. Es reeducar.\u003cbr\u003eVolver a reeducar el cuerpo y la mente.\u003cbr\u003eCambiar rutinas, enfrentar miedos, y, sobre todo, aprender a vivir sin esa dependencia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste libro no nace de un laboratorio ni de una clínica. Nace desde la calle, desde mi experiencia personal como fumadora empedernida, reincidente, experta en autoengaños y coleccionista de “últimos cigarros” y “el próximo lunes empiezo”\u003cbr\u003eY también como alguien que, por fin, lo dejó.\u003cbr\u003eNo te hablo como gurú: te hablo como quien ha estado ahí. Como tú.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNo es un manual médico, ni un sermón. Es un mapa lleno de garabatos para quienes quieren dejar el tabaco sin perder la cabeza, el sentido del humor o el café de la mañana.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi estás cansado\/a de promesas vacías, métodos imposibles o consejos que solo funcionan en teoría, este libro es tu compañero de viaje. Uno que te dice:\u003cbr\u003e“Sí, se puede. Sí, da miedo. Y sí, vale la pena.”\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59723263082577,"sku":"B0GHFRLR5Q","price":143.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61DIgEdc6EL.jpg?v=1782853299","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-apagu-el-cigarro-y-encend-mi-vida-cmo-dejar-de-fumar-sin-perder-la-cabeza","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}