{"product_id":"libro-ante-el-miedo-y-la-incertidumbre-108-enseanzas-prcticas-para-desarrollar-la-compasin-y-la-lucidez-budismo-tibetano","title":"Libro: Ante el miedo y la incertidumbre: 108 enseñanzas prácticas para desarrollar la compasión y la lucidez (Budismo tibetano)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e256\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eEste volumen recoge 108 enseñanzas esenciales para desarrollar la compasión y la claridad en medio de las ansiedades y dificultades propias de la vida. Es un manual para la práctica espiritual lleno de sabiduría e inspiración que recopila algunos de los mejores pasajes de las destacadas obras de Pema Chödrön.\u003cbr\u003eLa autora expone aquí conceptos, temas y prácticas transformadoras provenientes de la tradición budista, y nos muestra que estos recursos no solo son apropiados para quienes practican el budismo, sino que cualquier persona puede acceder a ellos para incrementar su entereza y volverse más consciente, sensible y compasivo.\u003cbr\u003eEn estas páginas Pema Chödrön nos enseña a superar las conductas habituales que a menudo nos impiden sentir compasión tanto por los demás como por nosotros mismos, y nos habla de los beneficios de la meditación y del mindfulness, de soltar los patrones obsesivos y repetitivos que nos aplastan, y de trabajar directamente con el miedo y otras emociones dolorosas.\u003c\/p\u003e","brand":"Gaia Ediciones","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59723396186193,"sku":"8484458156","price":140.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/616bdshd1QL.jpg?v=1782855560","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-ante-el-miedo-y-la-incertidumbre-108-enseanzas-prcticas-para-desarrollar-la-compasin-y-la-lucidez-budismo-tibetano","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}