{"product_id":"libro-ansiedad-social-para-gente-normal-tu-gua-definitiva-para-dejar-de-sobrepensar-ganar-confianza-y-prosperar-en-tus-relaciones-divulgacin","title":"Libro: Ansiedad social para gente normal: Tu guía definitiva para dejar de sobrepensar, ganar confianza y prosperar en tus relaciones (Divulgación)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e184\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eEstrategias sencillas y prácticas para controlar la ansiedad social\u003cbr\u003e¿Te bloqueas antes de hablar en grupo? ¿Le das demasiadas vueltas a lo que has dicho o a lo que no te has atrevido a decir? No eres la única persona a la que le ocurre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAnsiedad social para gente normal es una guía clara y sin dramatismos para aprender a moverte con más seguridad en situaciones sociales cotidianas. Con un lenguaje cercano y herramientas fáciles de aplicar, este libro te ayuda a ganar confianza, comunicarte mejor y sentirte más cómodo siendo tú mismo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn esta guía encontrarás:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e* UN MÉTODO PASO A PASO para afrontar las interacciones sociales con mayor tranquilidad y naturalidad.\u003cbr\u003e* SOLUCIONES SENCILLAS de aplicar en situaciones reales, ya sea en el trabajo, en clase, en una cita o con amigos.\u003cbr\u003e* CLAVES PARA ENTENDER la raíz de la ansiedad social y aprender a gestionarla de forma eficaz y sostenible.\u003cbr\u003eLa crítica ha dicho:\u003cbr\u003e«La guía definitiva para ganar confianza, ser tú mismo y sentirte cómodo en cualquier situación social. ¡Prepárate para dejar atrás la ansiedad y dar el paso hacia una vida más libre y conectada.»\u003cbr\u003eNicole B. Newell, terapeuta y fundadora de Higher Ground Counseling and Consulting\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Inspirador y práctico.»\u003cbr\u003eLonnie Mullet, terapeuta y fundador de Clear Creek Counseling and Consulting\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Repleto de herramientas que te ayudarán a transformar las experiencias sociales estresantes en experiencias exitosas.»\u003cbr\u003eJane Goble-Clark, especialista en apoyo comunitario y prevención social\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59665022517329,"sku":"8403526687","price":192.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/51eodAwlreL.jpg?v=1781735056","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/libro-ansiedad-social-para-gente-normal-tu-gua-definitiva-para-dejar-de-sobrepensar-ganar-confianza-y-prosperar-en-tus-relaciones-divulgacin","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}