{"product_id":"homo-paleo-moderno-los-7-pilares-de-jordi-paleo","title":"Homo Paleo Moderno: Los 7 Pilares de Jordi Paleo","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e182\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eTras el éxito de Siete Pautas para la Colitis y el Crohn, donde Jordi Paleo compartió su experiencia personal y un enfoque innovador para tratar enfermedades inflamatorias intestinales, regresa con una obra más ambiciosa: Los Siete Pilares del Homo Paleo Moderno. Como Ingeniero de Telecomunicaciones y apasionado defensor de la lógica evolutiva, Jordi ha dedicado más de una década a investigar cómo los principios del Paleolítico pueden transformar nuestra vida en el siglo XXI. Este libro, fruto de años de estudio, experimentación y reflexión, es una guía práctica para alinear nuestro día a día con nuestra biología ancestral.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn su primer libro, Jordi propuso estrategias dietéticas y de estilo de vida para mejorar la salud de quienes padecen colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn o intestino irritable. Ahora, amplía esa visión para abarcar todos los aspectos de la existencia humana a través de siete pilares fundamentales: alimentación, ejercicio, suplementación, finanzas, relaciones sociales, cuidado personal y conexión con la naturaleza. La obra nos invita a reflexionar sobre cómo el mundo moderno nos aleja de nuestra esencia biológica, llevándonos a veces a sentirnos más desconectados, agotados o insatisfechos, y ofrece un camino para recuperar el equilibrio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLos Siete Pilares del Homo Paleo Moderno es una llamada a cuestionar lo establecido, experimentar con nuestro cuerpo y construir una vida que honre nuestra herencia ancestral. Dirigido a quienes buscan un cambio en su vida, este libro es una guía imprescindible para vivir en el fascinante mundo actual aplicando los principios que han moldeado nuestra genética durante milenios.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59659831246929,"sku":"B0FQJQHN99","price":121.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71x85NcWzOL.jpg?v=1781647080","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/homo-paleo-moderno-los-7-pilares-de-jordi-paleo","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}