{"product_id":"hasta-que-te-caigas-bien-trabaja-en-ti-para-estar-orgullosa-de-quien-eres-grou","title":"Hasta que te caigas bien: Trabaja en ti para estar orgullosa de quien eres (GROU)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e256\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eTras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa.\u003cbr\u003eImagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?\u003cbr\u003eCuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.\u003cbr\u003eSin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?».\u003cbr\u003eIntentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente.\u003cbr\u003eAl fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú.\u003cbr\u003eEste libro va de:\u003cbr\u003e* Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego.\u003cbr\u003e* Conocer tu pasado para entender cómo eres en el presente.\u003cbr\u003e* Reflexionar sobre tu familia y tus amigos.\u003cbr\u003e* Evaluar cómo son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana.\u003cbr\u003e* Comprender cómo te vinculas y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo.\u003cbr\u003e* Conocerte en profundidad (también los aspectos de ti que no te gustan).\u003cbr\u003e* Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma.\u003cbr\u003e* Pararte a pensar en quién quieres ser.\u003cbr\u003e* Actuar de forma consciente y acorde a tus valores.\u003cbr\u003e* En definitiva, trabajar en ti mismo\/a para conseguir estar orgulloso\/a de quien eres. En todo momento. En cualquier lugar.\u003cbr\u003eLos lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho...\u003cbr\u003e«Lectura obligatoria y necesaria».\u003c\/p\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59655803109457,"sku":"8419241393","price":181.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61Hq_Vo9NkL_b0da50dd-e2fd-47b2-944b-2af1d8661262.jpg?v=1781569868","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/hasta-que-te-caigas-bien-trabaja-en-ti-para-estar-orgullosa-de-quien-eres-grou","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}