{"product_id":"el-porqu-del-nudo-en-la-garganta-cmo-dejar-de-pelearte-con-lo-que-sientes-vergara","title":"El porqué del nudo en la garganta: Cómo dejar de pelearte con lo que sientes (Vergara)","description":"Un fuego no se apaga tapando el humo.\u003cbr\u003eEl emocionario ilustrado para adultos que te enamorará.\u003cbr\u003eSi lo que sientes a veces te supera, es porque nadie te ha explicado cómo funciona lo que pasa dentro de ti.\u003cbr\u003eNos enseñaron a pensar nuestras emociones. Pero no a entenderlas en el cuerpo.\u003cbr\u003eNos piden estados de calma. Pero no nos enseñan a regularnos cuando algo duele.\u003cbr\u003eY cuando lo que sentimos se vuelve más intenso, hacemos lo único que sabemos: fingir que estamos bien.\u003cbr\u003eEste libro no es otro manual de frases bonitas.\u003cbr\u003eEstá construido sobre evidencia científica, práctica clínica y experiencia real.\u003cbr\u003eA través de ejercicios e ilustraciones que te llegan al corazón, la psicóloga Gemma Despierto nos traza un mapa claro y práctico para comprender lo que sientes desde la neurociencia y el funcionamiento profundo del cuerpo y la mente.","brand":"Vergara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59656473837649,"sku":"8418045124","price":205.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71Y88SFPz9L.jpg?v=1781560431","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/el-porqu-del-nudo-en-la-garganta-cmo-dejar-de-pelearte-con-lo-que-sientes-vergara","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}