{"product_id":"adis-rigidez-cmo-recuperar-la-libertad-de-movimiento-y-una-vida-sin-dolor","title":"ADIÓS RIGIDEZ: Cómo recuperar la libertad de movimiento y una vida sin dolor","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e248\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eAdiós rigidez, es hora de la elasticidad es una obra que invita al lector a reconciliarse con su cuerpo, recuperar la movilidad perdida y entender el movimiento como una forma de salud integral. Basado en la experiencia científica y práctica del autor, este libro explica cómo el tejido miofascial —esa red que conecta y da forma a todo el cuerpo— condiciona nuestra postura, nuestra energía y hasta nuestras emociones. A través de un lenguaje claro y cercano, el autor ofrece un recorrido que va de la comprensión biológica del cuerpo a la acción transformadora mediante el movimiento, guiando al lector a sustituir la rigidez física y mental por elasticidad, resiliencia y bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"LEANDRO FERREIRA MORAES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59659851300945,"sku":"B0GHNVZWKM","price":185.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61x1jqcrY_L.jpg?v=1781647754","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-pe\/products\/adis-rigidez-cmo-recuperar-la-libertad-de-movimiento-y-una-vida-sin-dolor","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}