{"product_id":"lo-bueno-de-tener-un-mal-da-cmo-cuidar-de-nuestras-emociones-para-estar-mejor-no-ficcin","title":"Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción)","description":"Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.\u003cbr\u003eTras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.\u003cbr\u003ePorque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.","brand":"Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59655487553617,"sku":"8408223305","price":48900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71fNR-z_pgL_4b0174bd-0c1e-4fd4-a46e-f44f5acc3bb1.jpg?v=1781549804","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/lo-bueno-de-tener-un-mal-da-cmo-cuidar-de-nuestras-emociones-para-estar-mejor-no-ficcin","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}