{"product_id":"libro-salir-del-laberinto-una-gua-real-para-dar-soluciones-autnticas-contra-la-ansiedad-a-los-ms-jvenes-castellano","title":"Libro: Salir del laberinto: Una guía real para dar soluciones auténticas contra la ansiedad a los más jóvenes (CASTELLANO)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Dura\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e144\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eUna guía real para dar soluciones auténticas contra la ansiedad a los más jóvenes.\u003cbr\u003e¿Notas que hay algo que no funciona? ¿Te duele el pecho, te cuesta concentrarte o te pasas el día dándole vueltas a las cosas? A menudo, las angustias de la adolescencia se convierten en problemas que no sabemos gestionar: ansiedad social, pensamientos obsesivos, presión académica, problemas familiares… Todo va sumando e ignoramos la ansiedad hasta que se manifiesta de forma descontrolada. Cuando nos desborda, ¿cómo podemos hacerle frente?. Con este libro, aprenderás a descifrar los mensajes que te envía tu cuerpo y respetar sus necesidades, valores y vínculos. Entenderás cómo puedes convivir con las emociones (las agradables y las que no lo son tanto) y cómo lidiar con los retos que la vida te presenta. Vuelve a vivir más despacio, con confianza, entendiéndote y, sobre todo, amándote.\u003c\/p\u003e","brand":"Inuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59675507785809,"sku":"8419968064","price":48100.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/51nxEe61ZeL.jpg?v=1781933179","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-salir-del-laberinto-una-gua-real-para-dar-soluciones-autnticas-contra-la-ansiedad-a-los-ms-jvenes-castellano","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}