{"product_id":"libro-plan-entrenamiento-trail-running-ultra-maraton-plan-de-20-semanas-el-primer-manual-100-prctico-con-diario-de-entrenamiento-y-retos-interactivos-de-planes-de-entrenamiento-trail-running","title":"Libro: PLAN ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING ULTRA MARATON: Plan de 20 Semanas: El primer manual 100% práctico con diario de entrenamiento y retos interactivos ... de planes de entrenamiento Trail Running)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e207\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e¿QUIERES CORRER POR MONTAÑA O SOLO LEER SOBRE ELLO?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSeguro que ya has visto otros libros de Trail Running. La mayoría te cuentan historias de campeones o te sueltan 200 páginas de teoría que parece escrita para un doctorado. Muy bien para la estantería.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste libro no es para la estantería. Es para tu mochila.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÁngel Martín, entrenador del Alameda Team, ha creado lo que faltaba: un manual 100% práctico con planes de entrenamiento para ULTRA DISTANCIA. Sin relleno. Sin paja.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQUÉ VAS A ENCONTRAR AQUÍ:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e3 Planes Completos de Ultra: De 42K a 60K, de 60K a 90K y de 100K a 100 Millas (con duraciones de 16, 18 o 20 semanas).\u003cbr\u003eLogbook Interactivo: Espacios para registrar sensaciones, anotar decisiones y convertir el entrenamiento en experiencia real.\u003cbr\u003eEstrategia de Carrera: Qué comer, qué material llevar y cómo afrontar bajadas técnicas y la noche sin miedo.\u003cbr\u003eContratos de Compromiso: Fichas para firmar tu objetivo antes de empezar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNo importa si vienes del maratón o buscas tu límite. Si tienes compromiso, este libro te lleva de la mano para cruzar la meta de tu primera Ultra, desde los 42K hasta las 100 Millas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDeja de leer teoría. Empieza a entrenar.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59754918969425,"sku":"B0GGRMX8HP","price":83300.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71EeAVwlaoL.jpg?v=1783379225","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-plan-entrenamiento-trail-running-ultra-maraton-plan-de-20-semanas-el-primer-manual-100-prctico-con-diario-de-entrenamiento-y-retos-interactivos-de-planes-de-entrenamiento-trail-running","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}