{"product_id":"libro-mindfulness-nuevo-manual-prctico-el-camino-de-la-atencin-plena-mindfulness-y-meditacion","title":"Libro: Mindfulness: Nuevo manual práctico: El camino de la atención plena (MINDFULNESS Y MEDITACION)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e354\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eMindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la educación, el trabajo o el deporte. Ha demostrado su eficacia tanto en el tratamiento de enfermedades psiquiátricas (depresión, ansiedad, estrés u obsesiones) como médicas (dolor, hipertensión o cáncer). En el libro se contextualiza mindfulness con el resto de prácticas meditativas existentes, se analiza la importancia de los retiros y también cómo actúa mindfulness y qué beneficios concretos se obtienen. Se han añadido capítulos importantes como el desarrollo de los valores y el sentido de la vida y su relación con la ética. Se incluye el concepto de compasión y de aceptación.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Siglantana SL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59728648634449,"sku":"8494822365","price":50200.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71kM-laoJLL.jpg?v=1782924962","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-mindfulness-nuevo-manual-prctico-el-camino-de-la-atencin-plena-mindfulness-y-meditacion","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}