{"product_id":"libro-manual-de-la-tcnica-de-los-ejerccios-para-el-entrenamiento-de-fuerza-sin-coleccion","title":"Libro: MANUAL DE LA TÉCNICA DE LOS EJERCÍCIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA (SIN COLECCION)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e224\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eEl mejor recurso práctico de entrenamiento\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDesarrollado por la NSCA, este manual es un recurso práctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. Con inigualables demostraciones visuales de una serie de ejercicios con pesos libres o máquinas, este libro es una valiosa herramienta para quienes preparan sus certificaciones por la NSCA y un recurso excelente para los que diseñan programas para deportistas y clientes de cualquier edad y nivel de forma física.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn el libro se describe, paso a paso y con fotografías en color, la técnica adecuada de 54 ejercicios con peso libre y 16 con máquina, para todos los grupos musculares, e incluye: un vídeo online demostrativo de cada ejercicio de entrenamiento de fuerza; la identificación de los músculos implicados y el agarre correcto, así como la postura y el rango de movimiento de cada ejercicio; la descripción de las acciones articulares, sugerencias sobre la participación de ayudantes y consejos para prevenir lesiones; y una sección especial sobre modalidades de trabajo e implementos no tradicionales, entre ellos las kettlebells.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Tutor, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59723397922897,"sku":"8416676615","price":99100.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/51plfki7ECL.jpg?v=1782855610","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-manual-de-la-tcnica-de-los-ejerccios-para-el-entrenamiento-de-fuerza-sin-coleccion","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}