{"product_id":"libro-gua-de-supervivencia-para-adolescentes-con-tdah-un-manual-prctico-para-mantener-la-concentracin-la-calma-y-la-confianza","title":"Libro: GUÍA DE SUPERVIVENCIA PARA ADOLESCENTES CON TDAH: Un manual práctico para mantener la concentración, la calma y la confianza","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e189\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eRomper con las distracciones. Vence al agobio. Descubre cómo prosperar con el TDAH a tu manera.\u003cbr\u003eSi eres un adolescente que lucha por mantenerse concentrado, manejar el estrés o simplemente pasar el día sin sentirse totalmente abrumado, no estás solo y no estás quebrado. Guía de supervivencia para adolescentes con TDAH es tu manual de referencia para navegar por la vida con TDAH con confianza, claridad y calma.\u003cbr\u003eEscrita con una voz práctica, de apoyo y amigable para los adolescentes, esta guía te da herramientas reales para manejar las cosas que importan: la presión escolar, los altibajos emocionales, la procrastinación, las relaciones y la planificación para el futuro. Tanto si te acaban de diagnosticar el TDAH como si ya llevas un tiempo viviendo con él, este libro te sitúa donde estás y te ayuda a avanzar con fuerza.\u003cbr\u003eEn su interior encontrarás:\u003cbr\u003e- ✅ Estrategias paso a paso para gestionar el tiempo, las tareas y las emociones.\u003cbr\u003e- 🧠 Explicaciones sencillas sobre cómo funciona el TDAH y lo que significa para ti\u003cbr\u003e- 🛠️ Herramientas para desarrollar habilidades de funcionamiento ejecutivo como la organización, la planificación y el control de los impulsos\u003cbr\u003e- 💬 Consejos para manejar situaciones sociales, amistades y comunicación\u003cbr\u003e- 🌱 Técnicas de atención plena para mantener la calma y la concentración en la vida cotidiana\u003cbr\u003eEste no es otro aburrido libro de texto o conferencia. Guía de supervivencia del TDAH para adolescentes es tu hoja de ruta para entenderte a ti mismo, ganar confianza y tomar el control, en tus propios términos.\u003cbr\u003eTú tienes TDAH. Pero el TDAH no te tiene a ti.\u003cbr\u003eDa el primer paso para prosperar, no sólo para sobrevivir. Desplázate hacia arriba y hazte con tu copia hoy mismo, porque mereces sentirte en control, seguro de ti mismo y orgulloso de quién eres.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59754893082705,"sku":"B0F745LG8R","price":41700.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61uiSMcMzEL.jpg?v=1783378225","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-gua-de-supervivencia-para-adolescentes-con-tdah-un-manual-prctico-para-mantener-la-concentracin-la-calma-y-la-confianza","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}