{"product_id":"libro-el-libro-definitivo-de-la-dieta-para-la-intolerancia-a-la-fructosa-para-todos-una-gua-prctica-sobre-la-alimentacin-para-la-intolerancia-a-la-inteligentes-y-estrategias-amigables-con-la","title":"Libro: EL LIBRO DEFINITIVO DE LA DIETA PARA LA INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA PARA TODOS: Una guía práctica sobre la alimentación para la intolerancia a la ... inteligentes y estrategias amigables con la","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e260\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eLa intolerancia a la fructosa puede convertir la comida diaria en una duda constante. Fruta, salsas, snacks “saludables” e incluso básicos de la despensa pueden sentirse de repente como un riesgo. The Ultimate Fructose Intolerance Diet Cookbook for Everyone está diseñado para que comer con intolerancia a la fructosa sea más claro, más tranquilo y más fácil de llevar, tanto si te acaban de diagnosticar como si llevas años manejando los síntomas.\u003cbr\u003eEsta guía práctica combina recetas simples y satisfactorias con orientación inteligente para elegir alimentos, de modo que puedas armar comidas que funcionen para tu cuerpo sin sentirte abrumado(a). Aprenderás a detectar fuentes comunes de fructosa, elegir alternativas mejores y crear una rutina que apoye la digestión y te ayude a mantener la constancia en casa, en el trabajo y al comer fuera.\u003cbr\u003eDentro encontrarás:\u003cbr\u003e• Una explicación clara y cotidiana de la intolerancia a la fructosa y de cómo aparece la fructosa en los alimentos\u003cbr\u003e• Orientación para elegir alimentos, consejos para leer etiquetas y sustituciones que simplifican decisiones\u003cbr\u003e• Desayunos, comidas, cenas, snacks y postres simples, pensados para una digestión más amigable\u003cbr\u003e• Recetas rápidas con pocos ingredientes y métodos confiables para semanas ocupadas\u003cbr\u003e• Estrategias reales para compras, meal prep y restaurantes, para elegir con confianza\u003cbr\u003eYa sea que busques aliviar síntomas, identificar desencadenantes o crear una estructura diaria a largo plazo, este recetario te ayuda a comer con más confianza, menos estrés y más comodidad.\u003cbr\u003eAviso legal: Este recetario se ofrece únicamente con fines informativos y educativos y no constituye asesoramiento médico. La intolerancia a la fructosa y las condiciones relacionadas (incluida la malabsorción de fructosa) varían ampliamente, y los niveles de tolerancia individuales pueden diferir de forma significativa. Consulta siempre con un profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o continuar cualquier dieta, especialmente si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicamentos, manejas una condición médica (incluidos SII\/IBS, SIBO, diabetes u otras afecciones gastrointestinales) o presentas síntomas persistentes o graves. Busca atención médica de inmediato ante síntomas urgentes, deshidratación, pérdida de peso no intencionada, dolor abdominal intenso o signos de reacción alérgica.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59723297128529,"sku":"B0GJ5L35JR","price":59300.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71GF3HYZXSL.jpg?v=1782854004","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-el-libro-definitivo-de-la-dieta-para-la-intolerancia-a-la-fructosa-para-todos-una-gua-prctica-sobre-la-alimentacin-para-la-intolerancia-a-la-inteligentes-y-estrategias-amigables-con-la","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}