{"product_id":"libro-el-arte-de-vivir-sin-lmites-aprende-a-escuchar-tu-cuerpo-y-a-silenciar-tu-mente","title":"Libro: EL ARTE DE VIVIR SIN LÍMITES: “Aprende a escuchar tu cuerpo y a silenciar tu mente”","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e299\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eVivir sin límites no significa no tener dificultades.\u003cbr\u003eSignifica aprender a escucharte, sostenerte y equilibrarte\u003cbr\u003eincluso cuando la vida aprieta.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDurante años creí que el dolor, el cansancio y las limitaciones\u003cbr\u003eformaban parte de mí. Hasta que entendí algo que lo cambió\u003cbr\u003etodo: mi cuerpo no estaba fallando, me estaba hablando.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn este libro no encontrarás fórmulas mágicas ni promesas vacías.\u003cbr\u003eEncontrarás un camino real, humano y consciente para\u003cbr\u003erecuperar el equilibrio desde dentro.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA través del Método MAP aprenderás a trabajar\u003cbr\u003elas tres áreas que sostienen tu salud y tu vida:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Movimiento, para fortalecer tu cuerpo y devolverle la confianza.\u003cbr\u003e• Alimento, para sanar tu relación con la comida y con tus emociones.\u003cbr\u003e• Pensamiento, para entrenar tu mente y dejar de vivir en lucha\u003cbr\u003econstante contigo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCuando cuerpo, emoción y mente dejan de ir por separado\u003cbr\u003ey se unen, algo dentro de ti cambia:\u003cbr\u003eempiezas a sentirte bien en todas las áreas\u003cbr\u003ey a tener un estilo de vida equilibrado.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste libro es también mi historia. La historia de cómo transformé\u003cbr\u003euna enfermedad y un diagnóstico limitante en un punto de\u003cbr\u003einflexión. No para demostrar nada, sino para recordarte que\u003cbr\u003etu diagnóstico no determina tu pronóstico.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi estás cansada de sobrevivir, de exigirte sin escucharte y de\u003cbr\u003evivir desconectada de ti, quizá este no solo sea un libro.\u003cbr\u003ePuede que sea el primer paso que necesitas para comenzar\u003cbr\u003ea disfrutar del arte de vivir sin límites.\u003c\/p\u003e","brand":"Virginia Prieto González","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59680379043921,"sku":"8409780682","price":52600.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71pHTVJ6PiL.jpg?v=1782086059","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-el-arte-de-vivir-sin-lmites-aprende-a-escuchar-tu-cuerpo-y-a-silenciar-tu-mente","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}