{"product_id":"libro-el-arte-de-entrenar-te","title":"Libro: EL ARTE DE ENTRENAR-TE","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e136\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e¿Sientes que entrenas, pero no avanzas?\u003cbr\u003e¿Te has cansado de rutinas vacías, sin sentido ni propósito?\u003cbr\u003eEntonces este no es un libro más. Es tu punto de inflexión.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEl arte de entrenar-te es una guía directa, práctica y transformadora para quienes quieren entrenar desde el movimiento, no desde el músculo.\u003cbr\u003eFuerza real. Movimiento humano. Conciencia corporal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAquí no encontrarás la típica tabla de ejercicios.\u003cbr\u003eEncontrarás un nuevo enfoque de entrenamiento basado en: Patrones de movimiento funcionales. Explicaciones claras que unen ciencia y experiencia real. Ejercicios, reflexiones y vídeos accesibles desde el primer día. Un método con lógica, propósito y resultados duraderos.\u003cbr\u003eEste libro es para ti si: Te apasiona entrenar, pero buscas algo con más sentido. Eres entrenador\/a, fisioterapeuta o simplemente alguien que quiere cuidar su cuerpo de verdad. Quieres dejar de improvisar y empezar a moverte con intención.\u003cbr\u003eNo es un libro cualquiera. Es una llave.\u003cbr\u003eUna guía para volverte más fuerte, más libre y más tú.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRaquel Hernández, doctora en Ciencias del Deporte y divulgadora con alma de entrenadora real, ha escrito este libro para ayudarte a moverte con autonomía, con criterio… y con fuerza útil para lo que de verdad importa: tu vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59763723698257,"sku":"B0FL9YV3BX","price":46600.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61EFCrL-YXL.jpg?v=1783439385","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-el-arte-de-entrenar-te","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}