{"product_id":"libro-diario-de-entreno-registro-de-fuerza-y-cardio-para-mantener-la-forma-fsica-120-pginas-para-anotar-todos-los-detalles","title":"Libro: Diario de Entreno: Registro de Fuerza y Cardio para Mantener la Forma Física | 120 Páginas Para Anotar Todos Los Detalles","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eDiario de Entrenamiento para Hombres y Mujeres\u003cbr\u003eTe presentamos un sencillo cuaderno de registro de ejercicios diseñado para mantenerte en el camino hacia tus metas a largo plazo. Con su simplicidad y facilidad de uso, este cuaderno te permite seguir tu progreso visualmente, asegurando que puedas ver el esfuerzo y la energía que estás invirtiendo para hacer realidad tus sueños. Al utilizar este cuaderno de forma constante, desarrollarás un hábito positivo, aumentando tu confianza y cultivando una mentalidad resiliente necesaria para alcanzar tus objetivos deseados. Contiene: Fecha y Duración de la Sesión Peso y Grupo Muscular Casilla de Verificacion (Tren Superior \/ Tren Inferior \/ ABS) Ejercicios de la Sesión, (Series, Repeticiones y Pesos) Registro de Ejercicio Cardiovascular (Distancia, Duración, Frecuencia Cardíaca PPM) Hidratación y Evaluación de la Sesión Notas 2 Páginas de Récords Personales Registro de Medidas Corporales (Pecho, Brazo, Cintura, Caderas, Muslo, Pantorrilla)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCaracterísticas: 120 páginas Tamaño 15.24 x 22.86 cm Tapa Blanda\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59680265338961,"sku":"B0CMPNW5NY","price":31900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61GR3Q-Ix0L.jpg?v=1782081693","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-diario-de-entreno-registro-de-fuerza-y-cardio-para-mantener-la-forma-fsica-120-pginas-para-anotar-todos-los-detalles","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}